light breezes  SORAの備忘録  

こころに素直にゆっくりと。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。風が好きなのでサイト名は”light breezes” にしました。 そよ風のようなサイトにしていきたいと思います。そして訪れる方が軽やかな氣持ちになってもらえれば嬉しいです。

松葉サイダー松葉酒

松葉酒・松葉サイダーを作ってみた

松葉の効能について 今ひそかに話題の松葉。皆さんはご存じですか? まず松葉の効能について 松葉を煎じて飲むと、冬に外出しても、寒さを感じないで体がポカポカしてきます。また老人が就寝前に飲むと、夜おしっこに起きることなく熟 […]
風でながれる雲

サイト名を決めました。

サイト名を決めました light breezes です。英語で普通に訳すとそよ風。lightは”光”や”軽やか”という意味もあります。これからは軽やかに自分の気持ちを大切にしていきたい。困難なことが起こっても […]
梅の花を見に行く

本当の自分ってなぁ~に?我欲がなくなっていくと少しずつ感じる事ができる。

本当の自分って?どんなものが本当の自分? 本当の自分は「愛」なんだと思っています。あとは「無」。 私がやっている方法、今も続けている方法をお伝えします。 とにかくいつも自分をどこか俯瞰してみるようにしています。一番良いの […]
畑体験の里芋とサツマイモ

「畑体験」と「陶芸体験」 無心になれる時間が心に安らぎを与えてくれます

無心になれる時間が心に安らぎを与えてくれます 「畑体験」も「陶芸体験」も土に触れる時間です。土いじりをしていると無心になれていつの間にか嫌なことを忘れてしまいます。今はキッチンの出窓で季節によりイチゴ、トマト、ハーブなど […]