light breezes  SORAの備忘録  

こころに素直にゆっくりと。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。風が好きなのでサイト名は”light breezes” にしました。 そよ風のようなサイトにしていきたいと思います。そして訪れる方が軽やかな氣持ちになってもらえれば嬉しいです。

「アロマ」の記事一覧

カモミールについて

「カモミール」の特徴・効能・使い方について

カモミール・ローマンのご紹介 「女性と子供の精油」と呼ばれるほど、安心して使え、優しい自分を取り戻させてくれる精油 学名:Anthemis  nobilis 科名:キク科 抽出部:花(葉も利用されることがある) 抽出方法 […]

「月桃」について使い方(チンキの作り方)・特徴・効能などのご紹介

月桃について 沖縄県では生活に密着したハーブとして浸透している[6]。毒虫に刺されたときに、根茎を切り取って火であぶってから患部にすり込んだり、沖縄産の菓子餅ムーチーは、抗菌・防腐作用があるゲットウの葉で包んで蒸す[6] […]
免疫力をつけて感染予防しよう

感染症状 咳や喉の痛みにアップルブランデー蒸気吸入が役立った

濃厚接触者になり自宅待機期間中にやってみた感染対策のご紹介 8月になり感染者が増え続けていますが、お変わりありませんか? SORAはこれで2回目の濃厚接触者扱いです。今回は家族は入院ではなく、自宅療養。看護しながら自分も […]
自然との調和

登録販売者を勉強した理由 自然療法と西洋医学について

登録販売者を勉強した理由 医薬品は多くの人から信用され飲めば治ると思っている人が多く、アロマはまだまだ子供の遊び程度に思われたり、雑貨扱いです。 その違いを知りたくて勉強しました。 それから医療事務の仕事にも役に立つと思 […]
ヘアケアにオススメなキャリアオイル

ヘアケアにおすすめのキャリアオイルの選び方・作り方について

ヘアケアにおすすめのキャリアオイル ホホバオイル 不飽和脂肪酸と脂肪アルコールからなる液状ワックス。5度以下になると白く凝固します。室温に戻すと再び液状になりますが、品質が劣化することはありません。南アメリカのインディア […]