light breezes  SORAの備忘録  

こころに素直にゆっくりと。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。風が好きなのでサイト名は”light breezes” にしました。 そよ風のようなサイトにしていきたいと思います。そして訪れる方が軽やかな氣持ちになってもらえれば嬉しいです。

「発酵食品」の記事一覧

松葉サイダー松葉酒

松葉酒・松葉サイダーを作ってみた

松葉の効能について 今ひそかに話題の松葉。皆さんはご存じですか? まず松葉の効能について 松葉を煎じて飲むと、冬に外出しても、寒さを感じないで体がポカポカしてきます。また老人が就寝前に飲むと、夜おしっこに起きることなく熟 […]
発酵ぬかどこで漬けた漬け物

【無印の発酵ぬかどこ】かき混ぜ不要で簡単に発酵食品を取り入れる

発酵食品「ぬかどこ」で酵素を上手に取り入れることができます 酵素が生命を維持していくのにとても大切だという事を聞かれたことがありますか? アロマの精油は植物からとりますが、植物が光合成をして精油成分が作られていきます。そ […]