light breezes  SORAの備忘録  

こころに素直にゆっくりと。アロマ・健康・こころ・日々感じることなどを綴っています。風が好きなのでサイト名は”light breezes” にしました。 そよ風のようなサイトにしていきたいと思います。そして訪れる方が軽やかな氣持ちになってもらえれば嬉しいです。

「癒やし」の記事一覧

読書の秋オススメの本

モヤモヤした時の対処法と癒やしにお勧めの本の紹介

モヤモヤした時の対処法 あなたは自分の氣持ちが乱れて困る時どんな風にして対処していますか? 私は 窓を開けて空気を入れ換えたり、なんなら外に出かけて見える世界を変える 掃除したりと體を動かす 好きな人と話す 寝る こんな […]
インナーチャイルドを癒やして前に進む

インナーチャイルドを癒やすって

インナーチャイルドとは 【インナーチャイルド】という言葉を聞いたことがありますか? 私は自分がサロンを始めるまで聞いたことも考えたこともありませんでした。 ところがサロンを始めてお客様の問題の中に自分の問題もあることに氣 […]
畑体験の里芋とサツマイモ

「畑体験」と「陶芸体験」 無心になれる時間が心に安らぎを与えてくれます

無心になれる時間が心に安らぎを与えてくれます 「畑体験」も「陶芸体験」も土に触れる時間です。土いじりをしていると無心になれていつの間にか嫌なことを忘れてしまいます。今はキッチンの出窓で季節によりイチゴ、トマト、ハーブなど […]